Ja ni allihopa...igår torsdag var en sjuhelsikes dag. Jag mådde verkligen dåligt, fick inte i mig någonting under dagen. Jag har reagerat starkt på sopporna och har haft mycket kvällningar/kräkreflexer av dessa soppor. Jag prövade mig verkligen fram bland olika, men det fungerade inte. Jag försökte pina i mig, men så som min kropp reagerade och den migrän jag hade igår var inte kul. Det var ju bara andra dagen också, men reaktionen med sopporna/shakerna gjorde sitt. Jag har idag gått över till nutrilett som jag faktiskt får i mig. Jag vet att det inte är samma sak som XV, men jag kände att jag behövde göra ngt annat fram tills jag träffar min coach på tisdag. Vi får samtala om vad som kan bli bäst. Men efter att jag började med nutriletten idag mår jag så fruktansvärt mycket bättre. Jag har funderat och funderat på hur jag ska göra, men mina funderingar ligger så just nu att jag eventuellt fortsätter på nutrilett (om inga andra bra alternativ föreslås) i några veckor för att jag vill att det ska hända något för att sedan gå över till XV:s halvfart. Det blir i princip samma sak, jag kommer isf gå på mötena varje vecka och hoppas på att fortfarande få stöd. Egentligen är det inte så mycket enklare med nutrilett, men det är något jag gjort förut och känner mig bekväm med. Och att gå över till vanlig kost är ganska likt. Men jag behöver fortfarande stödet, det är det som är svårast. Blir också att jag inte går in i den här fasen som med XV, men jag får ta det isf och göra något bra av det.
Jag är så ledsen över hur jag reagerade på detta, och man kan tycka att jag ska låta det gå ett tag till innan jag beslutar mig. Men att tvinga i mig något som jag fasar för varje dag är inte ett alternativ för mig. Då äter jag hellre efter halvfart och tränar desto mer och låter det ta sin tid. På tal om det kände jag mig så bra i eftermiddags att jag gick och tränade kondition och mage. 40 minuter kondition och sedan mage...jag mådde verkligen bra efter att jag gick ifrån gymmet. Kände verkligen glädje och hade en massa energi. Så det blir mer av det framöver=).
Tack för stödet i era kommentarer. Vet att detta låter konstigt som jag skrivit, men ibland kan man inte rå för hur omständigheterna blir. Vi får se vad som händer på tisdag, men fram tills dess ska jag iaf se till att hålla humöret uppe:).
Hoppas allt är bra med er alla!
Kramar
Jag är så ledsen över hur jag reagerade på detta, och man kan tycka att jag ska låta det gå ett tag till innan jag beslutar mig. Men att tvinga i mig något som jag fasar för varje dag är inte ett alternativ för mig. Då äter jag hellre efter halvfart och tränar desto mer och låter det ta sin tid. På tal om det kände jag mig så bra i eftermiddags att jag gick och tränade kondition och mage. 40 minuter kondition och sedan mage...jag mådde verkligen bra efter att jag gick ifrån gymmet. Kände verkligen glädje och hade en massa energi. Så det blir mer av det framöver=).
Tack för stödet i era kommentarer. Vet att detta låter konstigt som jag skrivit, men ibland kan man inte rå för hur omständigheterna blir. Vi får se vad som händer på tisdag, men fram tills dess ska jag iaf se till att hålla humöret uppe:).
Hoppas allt är bra med er alla!
Kramar
5 kommentarer:
Det viktiga är att du mår bra! Nutrilett är väl också VLCD produkt vilket är viktigt att du får i dig de vitaminer som kroppen behöver.
Det är inte lättare för att du har bytt till Nutrilett, vilket är samma metod men att du tar det oftare tror jag. Vilken smak är det som fungerar för dig av Nutriletts produkter?
Jag tycker du är duktig som kämpat med att få i dig sopporna. Funkar det inte så funkar det inte! Du har en sund inställning och det låter inte konstigt det du skriver.
Kram!
hej på dig, vad tråkigt att du inte klarade av sopporna.. de är många som inte fixar dem.. man får exprimentera och försöka hitta sina sett.. ditt var ju att byta till Nutrilett som förmodlingen oxå är lite billigare (posetivt haha).
Stödet från XV kommer du ju ha eftersom du betalar för det.
Sen vill jag bara säga att du är ju apa snygg.. du har väll inte speciellt jättemånga kilon du måste ner..
Halvfart är superbra jag käckar de nu och trivs med de.. ovant i början.
Hoppas allt löser sig till de bästa.
kram på dig
Hej Anna!
Åh vad du är duktig som verkligen försökt. Jag beundrar dig som försökte trots kräkvarning. Bra att du bytt till nåt som fungerar för nu... Jag tror du kommer få resultat med Nutrilett oxå såklart :-)
Jag kan bara erkänna o berätta att jag är såååå less på sopporna o shakerna nu, är på min dag 19... Jag får baar i mig 3 smaker, resten går INTE alls... I början gillade jag kanske 6-7 st iaf! Troligen kommer jag tröttna på dessa 3 nu med eftersom jag äter dem varje dag, men jag har bestämt att när det inte går mer, då äter jag en dag eller två.
Fasen man måste ju må bra oxå... Jag har mått pissdåligt sen i onsdags kväll, med huvudvär, feberfrossa, kallsvettningar och yrsel och det är INTE förkylning som jag trodde först... Jag vet hur jag mår när det är förkylning på G.
Jag beundrar dig i vilket fall och vi ska kämpa tillsammans genom bloggarna hur vi än lägger upp detta :-)
Hoppas din coach har några bra råd att ge dig.
STOR kram från Linda :-)
Jag håller med Sara, Sara och Linda. Det viktiga är att du inte ger upp helt. Soppa som soppa. Vi har en i min klass som inte heller klarar XV:s soppor, och vår coach rådde henne att prova Modifast. Det funkade bättre. Jag kan för mitt liv inte fatta hur du kan tycka att Nutrilett är godare :) men smaken är som baken... Massa lycka-till-kramar!
Hejsan
Jag kan varmt rekomendera Modifast. Jag älskar choklad coh dricker enbart den och även kaffesmaken. På Modifast hemsida så kan du beställa en provomgång med olika smaker så kan du se om något pasar dig bättre. Jag äter 4 påsar om dagen ca 800 kalorer och har gått ner 5,4 kg på 24 dagar. Hoppas arr kommer fram till en lösning som passar dig. Lycka till önskar Mamma Mia
Skicka en kommentar