Heeej allihopa
Jag har varit jättedålig på att uppdatera här, har varit väldigt mycket senaste 1.5 veckan. Klart jag hade hunnit skriva om det var så, men saken är att som vanligt har det gått väldigt dåligt för mig. klarade två testdagar, gick ner två kilo..bra på två dagar, men mycket vätska dock. Sen visste jag att det var test och att jag inte skulle gå in i någon ketonfas iaf eftersom jag visste att jag skulle käka på valborg. Sen var det en massa annat i helgen, så som vanligt sköt jag upp med att börja och har fortfarande gjort det. Hade urnsättning av min morfar förra onsdagen också, var jobbigt, men samtidigt skönt att han äntligen får ligga i jord och att man kan gå och besöka honom. Valborg var relativt lugn, lånade mina föräldrars lägenhet i gröndal då de inte var hemma, så vi satt ute, kollade ut över alla båtarna och hade mysigt. Vi var fem stycken och så blev det grillning, en lagom kväll helt enkelt:).
Träffat lite vänner och haft en trevlig helg med, ganska lugnt ändå. Jag och Jonas har kollat runt en massa på resor till i augusti nu, och vi stod mycket mellan ayia napa, cypern, grekland och thailand. Kollat runt hur mycket som helst..och ayia napa var det som lockade allra mest..tanken var ju thailand från början och thailand är vad det blev! Så bokade thailand igår kväll..wiee..vi åker dock under lågsäsong, blir borta i 16 dagar. Hittade billiga biljetter för 5900:-/styck direktflyg med thai air..så känns bra! Min familj har hus i hua hin, så vi bor där kanske en vecka och sen ska vi åka ner till phuket och öarna. Kan komma lite skurar och så, men oftast är det inte mycket alls. Mellan 32-35 grader, varmt i vattnet och man får mycket för pengarna! Till skillnad från cypern och grekland där man får betala rätt mycket för att leva och göra utflykter. Tror thailand passar oss bättre, kan vi leta oss fram lite och det blir lite äventyr över det hela medan typ cypern är mest fest, sola och bada. Hade vi åkt med kompisar hade jag nog tyckt det. Men jag är ändå nöjd!:)..har försökt få bra platser på planet, så ringde om det idag. Bad om nödutgångsplatser, men insåg i efterhand jag bokat dem att man inte ser någon teve därifrån eftersom de inte har de på respektive säte. Och det kan vara ganska skönt om man har 10.5 h flygtid. Så betalade för det, men hoppas dock att de är hjälpsamma att ändra det och inte ska börja tjafsa när jag ringer om det i morgon. Såg även i efterhand också att den ena platsen inte hade så mycket benutrymme som hon sa, utan man måste sitta väldigt snett. Så ska ringa och prata med dem som sagt! Hoppas på det bästa!;)
Annars med min diet som sagt går det väll inge vidare, var på tjockismötet igår..försökte få lite inspiration och sporra mig själv. Frågan är bara om jag ska köra strikt halvfart eller naturdiet..hmm, vet inte...såg nu att Sara går på naturdiet, så blir spännande om vi kan hjälpas åt med den biten i fall jag kör det:). Pröva sig fram lite iaf! Vi får väll se, säg gärna vad ni tycker om detta kring halvafart respektive naturdiet. Jag tror på d´naturidet, jag är bara rädd att man går lättare upp i vikt sen, eller att man inte förbränner så bra etc. Att man går ner, det VET jag! Det har jag lyckats med tidigare. Nackdelen som med alla dieter är att man gärna släpper taget efter man är klar och går tillbaks till sina tidigare vanor, och på så vis inte kan behålla sin nya vikt. Handlar om den där livsförändringen. Men nu har jag Thailand att se fram emot, så nu är det att få till kroppen på riktigt:).
Bara för att jag inte skrivit här eller kommenterat så läser jag allas era bloggar dagligen! Det är som ett beroende, ett bra!:)
Hoppas det är bra med er alla duktiga kämpar!
Det ska gå vägen, frågan är bara hur lång tid det ska ta!
STOR KRAAM
Jag har varit jättedålig på att uppdatera här, har varit väldigt mycket senaste 1.5 veckan. Klart jag hade hunnit skriva om det var så, men saken är att som vanligt har det gått väldigt dåligt för mig. klarade två testdagar, gick ner två kilo..bra på två dagar, men mycket vätska dock. Sen visste jag att det var test och att jag inte skulle gå in i någon ketonfas iaf eftersom jag visste att jag skulle käka på valborg. Sen var det en massa annat i helgen, så som vanligt sköt jag upp med att börja och har fortfarande gjort det. Hade urnsättning av min morfar förra onsdagen också, var jobbigt, men samtidigt skönt att han äntligen får ligga i jord och att man kan gå och besöka honom. Valborg var relativt lugn, lånade mina föräldrars lägenhet i gröndal då de inte var hemma, så vi satt ute, kollade ut över alla båtarna och hade mysigt. Vi var fem stycken och så blev det grillning, en lagom kväll helt enkelt:).
Träffat lite vänner och haft en trevlig helg med, ganska lugnt ändå. Jag och Jonas har kollat runt en massa på resor till i augusti nu, och vi stod mycket mellan ayia napa, cypern, grekland och thailand. Kollat runt hur mycket som helst..och ayia napa var det som lockade allra mest..tanken var ju thailand från början och thailand är vad det blev! Så bokade thailand igår kväll..wiee..vi åker dock under lågsäsong, blir borta i 16 dagar. Hittade billiga biljetter för 5900:-/styck direktflyg med thai air..så känns bra! Min familj har hus i hua hin, så vi bor där kanske en vecka och sen ska vi åka ner till phuket och öarna. Kan komma lite skurar och så, men oftast är det inte mycket alls. Mellan 32-35 grader, varmt i vattnet och man får mycket för pengarna! Till skillnad från cypern och grekland där man får betala rätt mycket för att leva och göra utflykter. Tror thailand passar oss bättre, kan vi leta oss fram lite och det blir lite äventyr över det hela medan typ cypern är mest fest, sola och bada. Hade vi åkt med kompisar hade jag nog tyckt det. Men jag är ändå nöjd!:)..har försökt få bra platser på planet, så ringde om det idag. Bad om nödutgångsplatser, men insåg i efterhand jag bokat dem att man inte ser någon teve därifrån eftersom de inte har de på respektive säte. Och det kan vara ganska skönt om man har 10.5 h flygtid. Så betalade för det, men hoppas dock att de är hjälpsamma att ändra det och inte ska börja tjafsa när jag ringer om det i morgon. Såg även i efterhand också att den ena platsen inte hade så mycket benutrymme som hon sa, utan man måste sitta väldigt snett. Så ska ringa och prata med dem som sagt! Hoppas på det bästa!;)
Annars med min diet som sagt går det väll inge vidare, var på tjockismötet igår..försökte få lite inspiration och sporra mig själv. Frågan är bara om jag ska köra strikt halvfart eller naturdiet..hmm, vet inte...såg nu att Sara går på naturdiet, så blir spännande om vi kan hjälpas åt med den biten i fall jag kör det:). Pröva sig fram lite iaf! Vi får väll se, säg gärna vad ni tycker om detta kring halvafart respektive naturdiet. Jag tror på d´naturidet, jag är bara rädd att man går lättare upp i vikt sen, eller att man inte förbränner så bra etc. Att man går ner, det VET jag! Det har jag lyckats med tidigare. Nackdelen som med alla dieter är att man gärna släpper taget efter man är klar och går tillbaks till sina tidigare vanor, och på så vis inte kan behålla sin nya vikt. Handlar om den där livsförändringen. Men nu har jag Thailand att se fram emot, så nu är det att få till kroppen på riktigt:).
Bara för att jag inte skrivit här eller kommenterat så läser jag allas era bloggar dagligen! Det är som ett beroende, ett bra!:)
Hoppas det är bra med er alla duktiga kämpar!
Det ska gå vägen, frågan är bara hur lång tid det ska ta!
STOR KRAAM
6 kommentarer:
Gott med en uppdatering så att vi vet hur du mår :) Testa dig fram och se vad som funkar bäst för dig. Halvfarten har ju funkat jättebra, varför inte fortsätta med den? Eller du kanske vill att det skall gå snabbare? Alla sätt är bra utom de dåliga... :)
KRam
Hej gumman
Kul att du skrivit igen så vi vet att du lever :-)
Som flregående talare skrivit, kämpa på med det som passar dig bäst, jag sörstår att du kanske har lite panik, det har jag med, men 3 veckor i maj från och med måndag SKA jag klara...
Vi finns alla här för dig.
Härligt med resa då :-)
kraaaaaaam
Hej vännen...
kan bara hålla me tidigare talare... ta det som känns bäst för dig,
gud va underbart med en thai resa att se fram emot... å att dina föräldrar har hus där? måste kännas kanon ju..., jag var ju i thailand i dec. jag lääängtar såå tillbaka... nu har du ju ett toppen mål att se fram emot. å thaimaten e ju inte onyttig och så goooood!!
iaf, härligt å höra av dig igen.. har vart inne å tittat till dig varje dag... ha det så bra..kram på dig
Barsen är gudomligt goda..
Du fixar detta.. jag är som sagt ingen halvfartare fan ökar ju i vikt lika fort som lönen försvinner varje månad.. (o de är fort)
Men nu ska jag fan i mig klara skiten..
jag mixar med Alevos bars, naturdiet och Xv shakes.. håller mig uner 600 kallisar ska kolla en sån sticka i övermorrn..
krma kram
Förresten är jag sjukt avis på din resa..
Det är bara att köra på ;)
Heeej gumman, gu vad roligt att höra ifrån dig, har ju saknat dina inlägg!!! :)
Som du skriver, pröva dig lite fram med naturdiet oså och se hur det känns och hur det går, annars tycker jag du ska satsa på halvfart för du var ju såå himla duktig då och det har ju verkligen gått jättebra för dig!! :) Och det är ju sant det du säjer, det handlar ju om livsförändringen, är ju ganska lätt egentligen att halka tillbaka till gamla vanor efter att ha käkat dessa soppor oså.. :/
Jo jag började faktiskt med halvfart idag :) :D nu är det verkligen slut med helfart, jag vill verkligen inte det mer.. vill komma igång med regelbunden träning och bra mat istället :) det var såååååå gott med keso och ägg imorse hihi :P
Ha de bäääst!! KRAMAR!!
Skicka en kommentar