Ja det var annorlunda idag när man skulle äta mat, fast det bara gått en vecka. Men dagen har gått bra, det svåra idag var att få i sig mellanmål för att jag glömde bort det. Det är något man verkligen måste göra till en vana. Jag glömde skriva i förra inlägget att jag hade gått ner två kilo innan XV också, inte så mycket, men alltid något..så minus 6.3 kg nu känns som en bra start. Kommer ju inte gå lika fort nu på halvfart, men jag börjar med den här veckan och ser om det blir några resultat annars får vi se om jag prövar helfart igen (jag har inte gett upp den tanken:)...annars var det att handla en jäkla massa grönsaker i morse, så nu är kylskåpet från att nästan varit tomt till att bli helt grönt. Men det är härligt, vackra färger=).
Hoppas det är bra med er alla och att er dag varit bra!
Kramar
Hoppas det är bra med er alla och att er dag varit bra!
Kramar
2 kommentarer:
Bra jobbat Anna!
Jag tycker fortfarande att mellanmål är jätte svårt. Antingen så glömmer man bort eller så vet man inte vad man ska ta som mellanmål. Jag har alltid med mig en påse nötter som jag mixat själv.
Kram!
Nötter är bra mellanmål, men ät inte för mycket! ½ dl är lagom, inte mer. Det slank lätt ner några extra tycker jag... Och så en liten frukt till det. På jobbet var det inga problem att komma ihåg mellis, då åt man det på fikat, men på helgerna hemma så glömde jag också alltid av det. Lycka till med halvfarten! Kram
Skicka en kommentar